Hello et bienvenue sur ce blog et podcast "Ose enfin être toi même - Design ta F'âme 5.0"
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𝗟𝗮 𝗩𝗶𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮𝗺𝗶𝗲
Durant des années, j'ai crû que je n'étais pas fait pour une vie de plaisir, de joie et de paix
Des années durant je me suis crû maudite et insignifiante
Je pensais que seules les turbulences étaient ma normalité et que je ne pouvais rien y faire si ce n'est les subir en baissant la tête et en croisant les doigts pour ne pas vivre plus intense que la tempête précédente..
Chaque matin je me levais la tête remplie d'obligations, de devoirs et de faire en oubliant qui j'étais, ce que je voulais, ce dont j'avais besoin, et ce que je rêvais.
Dans les dernières années avant de tomber, chaque matin et surtout chaque lundi matin était une souffrance...
Partir travailler dans quelque chose dans lequel je n'étais pas tout à fait moi, dans lequel je ne m'accomplissais pas totalement jusqu'à ce que je me sentes éteinte et insignifiante....
Me sentir en décalage dans des environnements et des relations qui me faisaient me sentir mal ajoutait un mal être supplémentaire.
Je croyais que je devais rentrer dans les cadres et les moules, que c'était ça la vie...
Mais je me trompais.
Chaque jour je courais après mes idéaux sans parvenir à les atteindre en accumulant les multiples directions dans lesquelles je me lançais, qui allaient, je croyais, me mener à mon bonheur...
Mais je me trompais...
Chaque jour je partais au combat contre moi-même et contre ce que la vie m'amenait comme obstacles et challenges.
Chaque jour je m'épuisais davantage dans un rôle de guerrière qui me semblait disproportionné comparé à ce que je m'estimais capable de surmonter...
Je me croyais fragile, faible et vulnérable...
Mais je me trompais...
Je n'avais pas conscience de mes forces, dons et talents.
Je ne me connaissais pas et je ne me comprenais pas
Je voyais la vie comme un ennemi à combattre...
Mais je me trompais...
La vie n'a pas être un combat, elle nous pousse juste a nous révéler.
La vie veut notre bien. Rien de moins.
Elle nous redirige vers notre vérité et notre essence...
Et nous résistons... De toutes nos forces.
Le jour où j'ai compris que c'était dans les défis à relever que je pouvais découvrir mes capacités...
Le jour où j'ai compris qu'on ne vit que ce que l'on est capable d'endurer...
Le jour où j'ai compris que les leçons à tirer n'étaient que de l'autre côté de mon focus...
Alors j'ai lâché la prise que j'avais sur mon combat intérieur et extérieur...
Alors j'ai accepté que la vie, ma vie pouvait être autrement
Alors j'ai abandonné mon armure de guerrière...
Et j'ai appris à me laisser flotter par le cours de la Vie
Et j'ai pu goûter à la tranquillité de corps et d'esprit
J'ai vu la vie autrement : comme une amie, comme une enseignante, comme une mère... bienveillante
J'ai pu trouver ma juste place, apprendre à me connaître, m'écouter véritablement et vivre mes vrais choix
Ça n'est pas ce que l'on apprend.
Ça n'est pas ce que l'on voit.
Mais c'est comme cela que l'on peut réellement ressentir notre pleine humanité.
C'est comme cela que l'on peut éprouver la paix et la joie.
C'est comme cela que peut se sentir vivre et exister
C'est focusant sur les leçons de nos expériences que l'on développe la meilleure version de nous même
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" La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter. "
- Mère Teresa

Nadège - Coach F'âme 5.0